puistjes.info

Eerlijk over acne en huidverzorging

Minder ruis.
Meer rust in je huid.

Geen wondermiddelen of routines met twaalf stappen. Wel heldere uitleg over wat kan werken, wat vooral geld kost en wanneer je beter naar de huisarts gaat.

Vind jouw startpunt Lees wat bewezen werkt
  • ✓ Gebaseerd op medische publieksinformatie
  • ✓ Affiliatebelang altijd zichtbaar
Dag 1
Rustige routine
3 stappenreinigen · behandelen · beschermen
Geenmagische claims

Kies wat je nu ziet

Begin niet bij een merk.
Begin bij je huid.

Vooral

Mee-eters en kleine puistjes

Verstopte poriën zonder veel pijn of diepe ontstekingen.

Vooral

Rode, ontstoken puistjes

Gevoelige bultjes die rood, pijnlijk of gevuld kunnen zijn.

Al langer last van

Pijn, knobbels of littekens

Niet blijven experimenteren: laat je huid op tijd beoordelen.

De nuchtere aanpak

Drie stappen.
Geef ze zes weken.

Je huid verandert langzaam. Wissel daarom niet iedere paar dagen van product en voeg nooit alles tegelijk toe.

Bekijk het volledige stappenplan
  1. 01

    Reinig mild

    Lauw water, een zeepvrije reiniger en geen harde scrub. Tweemaal per dag is genoeg.

  2. 02

    Behandel gericht

    Kies maximaal één actief middel dat past bij je klachten. Bouw rustig op bij irritatie.

  3. 03

    Hydrateer en bescherm

    Een simpele crème en overdag zonbescherming houden de huidbarrière rustig.

Slim gekozen basis

Producten zonder poeha

We selecteren op functie, samenstelling en gebruiksgemak. Niet op de grootste belofte op de verpakking.

Voor een normale tot vette huid

CeraVe Foaming Cleanser

Reinigt zonder scrubkorrels of parfum. Gebruik lauw water en houd het bij tweemaal per dag.Bekijk bij bol

Voor een trekkerige of behandelde huid

CeraVe Facial Moisturising Lotion

Een eenvoudige, lichte crème helpt uitdroging door actieve middelen te beperken.Bekijk bij bol

Voor dagelijks gebruik

Eucerin Oil Control SPF 50+

Hoge zonbescherming met een matterende finish, vooral relevant bij middelen die de huid gevoeliger maken.Bekijk bij bol

Open over inkomsten. Winkelknoppen kunnen affiliatelinks zijn. Als je iets koopt, kunnen wij een kleine commissie ontvangen. Jij betaalt nooit meer.

Onze werkwijze
Bekijk alle productcategorieën

Voor pubers

Een routine die ook op een drukke ochtend lukt.

Praktische uitleg zonder moeilijke woorden, schuldgevoel of een badkamer vol potjes.

Naar de pubergids

Voor volwassenen

Acne houdt zich niet aan een leeftijdsgrens.

Over hormonen, stress, scheren, huidverzorging en wanneer zelfzorg niet genoeg is.

Naar de volwassenengids

Lees verder

Rust in je hoofd begint
met goede informatie.

Basisgids6 min lezen

Wat werkt echt tegen puistjes?

De bewezen opties, de realistische termijn en de fouten die verbetering juist vertragen.

Voor pubers4 min lezen

Een simpele routine die je volhoudt

Geen kast vol potjes: een rustige ochtend- en avondroutine in drie stappen.

Voor volwassenen5 min lezen

Acne na je 25e: andere huid, zelfde nuchterheid

Wat hormonale schommelingen, scheren en te agressieve huidverzorging kunnen betekenen.

Wanneer zelf dokteren stopt

Erge pijn, diepe knobbels of littekens?

Wacht niet maanden op een nieuw potje. Een huisarts kan sterkere behandelingen voorschrijven en blijvende schade helpen voorkomen.

Check wanneer je hulp inschakelt